排宿便等于排毒说法靠谱吗-蚂蚁庄园4月29日答案

蚂蚁庄园小讲堂4.29问题谜底：

问题：排宿便等于排毒，说法靠谱吗？

谜底：并没有迷信依据

谜底剖析

一、究竟上咱们吃进嘴的食品颠末消化、吸取，从食管到胃，到小肠再到大肠，终极排出体外每每也须要跨越24小时的时间。

二、宿便只是一种一般的心理征象，破除没法消化的纤维以及脂肪，其实不是排毒，以是有如斯的停留时间，再一般无非了。

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